Knyga apie sklandų bendravimą Nuo pat gimimo iki paskutinio atodūsio esame tarp žmonių, visą laiką bendraujame. Tas procesas mums toks natūralus, kad jo tiesiog nepastebime. Kaip žuvis nepastebi vandens, kuriame nardo. O vanduo gali būti ne tik skaidrus, bet ir drumstas, o kartais – netgi nuodingas. Tačiau žuviai tai nerūpi, ji nardo negalvodama. Ir mes, […]
Tai buvo vienas dramatiškiausių XX amžiaus pabaigos vaizdų: visas pasaulis su liūdesiu ir siaubu stebi du berniukus, du princus, laidotuvių procesijoje žengiančius paskui savo motinos karstą. Kai princesė Diana atgulė amžinojo poilsio, milijardai žmonių svarstė, ką tuo metu galvoja, ką jaučia princai Williamas ir Harry, kaip toliau klostysis jų gyvenimai. Princui Harry ši knyga „Atsarginis“ – tai […]
„(ne)Sergu“ – tai užjaučianti ir įtraukianti knyga, kurią būtina perskaityti Gaudiani praktikuojantiems gydytojams ir sergančiųjų šeimoms. Ši knyga pakeis valgymo sutrikimų gydymo žaidimo taisykles.“ Linda Bacon, filos. m. dr., Body Respect ir Health at Every Size knygų autorė Pacientai, patiriantys valgymo sutrikimų, dažnai jaučiasi, tarsi jie nėra „pakankamai sergantys“ ir nenusipelno gydymo, nepaisant tiek išmatuojamų, […]
Žinomas gamtos fotografas, laidų vedėjas ir rašytojas Marius Čepulis kviečia į kelionę po laukinę gamtą susipažinti su daugybe gyvūnų nuo pačių mažiausių iki tikrų milžinų, kurie gali mums įkąsti, įspirti, mus nudilginti ar kitaip sužaloti. Gausiai paties autoriaus darytomis nuotraukomis iliustruota knyga padės pažinti ir geriau suprasti laukinius gyvūnus bei išmokti išvengti pavojų su jais […]
Daugelyje pasaulio šalių didelio dėmesio sulaukęs praktinis vadovas apie tai, kaip turėtume kvėpuoti, kad geriau miegotume, susidorotume su stresu, pagerintume savivertę ir deramai pasirūpintume savo psichikos sveikata. Laikas kvėpuoti tinkamai! Po tragiškos netekties susidomėjęs kvėpavimo praktikomis, Stuartas Sandemanas tūkstančiams žmonių padėjo pakeisti gyvenimą. Knygos autorius kviečia mus atrasti savyje glūdinčią paslėptą galią, pakeisti savo mąstyseną […]
Kelionių vadovas skirtas kiekvienam keliaujančiam ar dar tik planuojančiam savo pirmąją kelionę į neaplankytą šalį. Keliavimas istoriškai ir geografiškai turtingoje Europoje – tai puiki galimybė susipažinti su daugybe kultūrų, pasiklausyti vietinių pasakojamų istorijų, pasinerti į spalvingą gastronomijos pasaulį. Neabejotinai ši knyga kiekvienam gali padėti atrasti mėgstamiausias šalis ir vietoves, į kurias visada būtų miela sugrįžti! […]
Knygos „Minam kartu. 40 dviračių maršrutų po Lietuvą“ autorė – dviračių entuziastė Solveiga Dambrauskaitė-Bakutienė – apkeliavo daugiau nei pusę Lietuvos ir dalinasi ne tik vaizdingiausiais maršrutais po miestus ir miestelius, vaizdingus gamtos kampelius, žmogaus nepaliestus miškus, bet ir naudingais patarimais, praversiančiais tiek patyrusiems dviratininkams, tiek dar tik atrandantiems kelionių dviračiu teikiamus malonumus. Knygoje „Minam kartu. 40 dviračių maršrutų po […]
Karas visuomet ateina netikėtai. Jis sukrečia, supurto. Jis žudo ir luošina. Kartu sutelkia ir skatina tikėjimą šviesesniu rytojumi. Karas keičia kovojančius žmones, tautas, retkarčiais – visą pasaulį. Šis karo „anatomo“ dienoraštis skirtas tiems, kurie ieško ginkluotės, karo taktikos aprašymų ir strateginės analizės užuomazgų. Aštri autoriaus plunksna perteikia ir stingdantį nerimo jausmą, ir bundančią viltį, ir […]
Ne vienas iš mūsų norėtų pasikeisti – mažiau nerimauti, galbūt numesti svorio, būti atviresni megzdami asmeninius santykius ar ryžtingesni darbe. Tačiau bet kuris svarbus pokytis neretai būna sudėtingas, reikalauja daug fizinių ir psichologinių pastangų. Anot dr. Gabijos Toleikytės, „dauguma mūsų gyvenimo problemų kyla tada, kai nepripažįstame tikrovės ir planuojame pagal tai, kokie norėtume būti, o […]
Vienas perkamiausių švedų autorių psichiatras Andersas Hansenas naujoje knygoje „Liūdnos smegenys” aiškina, kas vyksta mūsų smegenyse apnikus depresijai ir nerimui ir kodėl kartais tai gali būti labiau sveikatos nei ligos požymis. Nesame sutverti visą laiką būti patenkinti ir laimingi – kitaip mūsų protėviai nebūtų išgyvenę. Andersas Hansenas analizuoja, kaip veikia žmogaus protas, ir įkvepia viltį, kad net šiandieninėje įtampos […]
